Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Mindfulness: Nașterea conștientă - Antrenarea minții, corpului și inimii înainte și după naștere

Mindfulness: Nașterea conștientă - Antrenarea minții, corpului și inimii înainte și după naștere

Nancy Bardacke
  • 5900 lei
În stoc

Wishlist

Sarcina și nașterea vor fi întotdeauna etape de viață pline de întrebări, temeri, speranțe și așteptări. Tocmai de aceea femeile care așteaptă un copil și partenerii lor au nevoie de cât mai mult sprijin. Nancy Bardacke, moașă acreditată, cu o experiență de peste patruzeci de ani și profesoară de mindfulness, oferă în acest volum un program inovator, bazat pe cercetări de ultima ora în domeniul neuroștiințelor, al medicinei integrative și pe tehnicile atenției conștiente, pentru va ajută să păstrați o stare de spirit senină și să va mențineți calmul în această perioada plină de provocări.

Punând în practică exercițiile și principiile prezentate în Mindfulness: Nașterea conștientă, vei reuși să:

            • Deveniți mai încrezători și să depășiți teamă de naștere

            • Apelați la resursele dumneavoastră interioare pentru a gestiona durerea

            • Îmbunătățiți comunicarea și cooperarea în cuplul dumneavoastră

            • Deprindeti abilități de reducere a stresului, pentru o viață echilibrată și un parentaj înțelept

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

V-ar putea interesa și...


Cai ale fericirii. Mitologie și transformare personală
Înțeleptul de la Arunachala - Convorbiri cu Sri Raman Maharshi

Înțeleptul de la Arunachala - Convorbiri cu Sri Raman Maharshi

Ramana Maharshi
Munagala Venkataramiah


5900 lei

Viața ca extaz

Viața ca extaz

Alan Watts


3450 lei

Trăiește fără frică! Tehnici de autohipnoză

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.